Кататься на скейтборде не сложнее, чем на велосипеде или роликовых коньках. Встань одной ногой на доску над задними колесами, а другой ногой отталкивайся от земли, как во время езды на самокате. Попробуй выполнить то же самое упражнение, на этот раз поменяв ноги местами. А теперь несильно разгони доску и попробуй в движении поставить на доску вторую ногу (рис. 49). В дальнейшем продолжай тренировки в том положении ног, в котором ты себя чувствуешь наиболее устойчиво.

Рис. 49. Упражнение со сменой ног на доске

Рис. 50. Выполнение поворотов

Рис. 51. Спрыгивание с доски

Рис. 52. Торможение задним концом доски

Рис. 53. Торможение поворотом на 1800

Попробуй выполнить повороты (рис. 50). Пусть сначала это будут всего 2–3 поворота. С каждым разом увеличивай количество поворотов на один. Только не разгоняйся слишком быстро и не виляй слишком часто! Обрати внимание, что повороты легче выполнять на площадке с небольшим наклоном. По мере возрастания твоего мастерства выбирай все более наклонную площадку.

Спрыгивают с доски во время движения, только вперед (рис. 51). При этом сама доска откатывается немного назад. В экстренном случае можно затормозить задним концом доски (рис. 52) или поворотом на 180 градусов (рис. 53).

Роликовые доски различаются по размеру и массе. Существует 5 моделей роликовой доски:

1-я модель – длиной 710 мм, шириной 210 мм и массой 3,8 кг

2-я модель – длиной 610 мм, шириной 190 мм и массой 3,3 кг

3-я модель – длиной 710 мм, шириной 210 мм и массой 3,8 кг

4-я модель – длиной 610 мм, шириной 190 мм и массой 3,3 кг

5-я модель – самая легкая, массой 3,2 кг 1-я, 2-я и 5-я модели рассчитаны на взрослых людей весом до 80 кг. Для детей и подростков больше всего подходят 3-я и 4-я модели.

При выборе доски важно также учитывать уровень подготовленности и рост человека. Для обучения больше подходят доски 3-ей и 4-ой модели, а для профессиональных соревнований – 1-ой, 2-ой и 5-ой модели. Чем больше рост скейтбордиста, тем длиннее должна быть роликовая доска.

Перед каждым выездом следует проверять исправность роликовой доски, всех ее креплений и узлов. И вообще, в твоих же интересах следить за техническим состоянием доски, постоянно ее смазывать и ремонтировать. Иначе она может сломаться в самый неподходящий момент.

Слово «компьютер» английского происхождения, и в переводе на русский язык означает «вычислитель». Возможности современных компьютеров выходят далеко за пределы математических вычислений, но первые компьютеры действительно использовались только для решения чисто математических задач. И назывались такие компьютеры «ЭВМ»

– "электронные вычислительные машины". ЭВМ были гигантского размера: один аппарат мог занимать несколько помещений. Однако наука не стояла на месте, а двигалась семимильными шагами, причем одновременно в двух направления: уменьшении размеров ЭВМ и расширении ее функциональных возможностей. Когда компьютеры достигли размеров мелкой бытовой техники, а их стоимость уменьшилась в десятки раз, это чудо техники стало доступно простым смертным, которые получили возможность использовать удивительные машины в своих целях: хочешь – рисуй, хочешь – пиши рассказы, хочешь – сочиняй музыку, хочешь – играй в компьютерные "игрушки". Практически каждому человеку, независимо от его интересов, персональный компьютер может оказаться полезным.

Если окунуться в историю возникновения компьютеров, то первые вычислительные машины встречаются уже в ХVII веке. Это были механические аппараты, с современной точки зрения, весьма примитивные, которые выполняли некоторые арифметические действия. Особенно часто их использовали для финансовых расчетов и в военном деле. Вычислительные машины электронного типа появились в 40-е годы ХХ века. С этого момента можно вести отчет эры компьютеров.

Персональный компьютер состоит из аппаратной части, так называемого «железа», и программного обеспечения – той содержательной начинки, без которой компьютер был бы простой грудой металлолома. Одно без другого не имеет смысла (рис. 54).

Аппаратная часть компьютера комплектуется системным блоком, монитором, клавиатурой и мышкой. Еще в комплект, по желанию человека, могут входить колонки, принтер, сканнер, модем, видеокамера, джойстик и пр.

Системный блок – это основа компьютера, так как именно в нем расположены его самые важные части: материнская плата, винчестер (жесткий диск), устройства записи и хранения информации (рис. 55). На передней панели системного блока, который в большинстве случаев выглядит как обычный металлический ящик, находится несколько кнопок («сеть», «сброс» и «переключение»), лампочка питания, лампочка, сообщающая о работе жесткого диска, вход в дисковод, куда вставляют дискеты, и вход в CD и/или DVD-ROM для лазерных дисков. На задней панели системного блока расположено множество разъемов, к которым подключаются внешние устройства: клавиатура, мышка, принтер, сканнер, модем и др. Здесь же можно увидеть решетку вентилятора, обдувающего блок электрического питания системного блока.