Программа «Счастье». 100 дней до мечты
вернуться

Макаренко Инна

Шрифт:

Ищите позитивные примеры, черпайте из них ту реальность, которую хотите получить. И запретите себе читать и смотреть истории с противоположным результатом.

5. Сформулируйте позитивное убеждение: «Если у меня есть 1 000 000 рублей, то я очень женственная». Можно даже дополнить причинами: «Потому что смогу больше денег вкладывать в свою красоту, лучше следить за собой, пользоваться более дорогой и качественной косметикой».

Д/з: Воспользуйтесь приведенной техникой и избавьтесь от проблем в денежной сфере раз и навсегда.

День 98

Что делать, если вы впали в ступор?

Когда вы долгое время не можете решить один вопрос, переключитесь на что-нибудь другое. Тогда ответ придет сам собой.

В мозге человека 100 миллиардов нейронов, которые имеют между собой от 5000 до 10 000 связей. Один нейрон просчитывает от 15 до 20 вариантов решения задачи. Но! У нас же не один нейрон, а 100 миллиардов, еще и связи между ними. Поэтому число вариантов решения задачи можно подсчитать следующим образом: умножить 100 миллиардов на 10 000 связей в 20-й степени (15–20 вариантов решения задачи у каждого нейрона). И это все – постоянно новые состояния мозга. Количество комбинаций больше, чем у самого совершенного компьютера в мире. Теперь представьте, что добавляется новый элемент, а это происходит постоянно, каждое мгновение. А когда мы развиваем новое умение или навык, то тут сразу добавляется огромное количество связей, выстраиваются целые сети, чтобы дать нам возможность этот навык осознавать, применять и развивать. Мы все время потребляем тонны информации, нашему мозгу под силу ее «переваривать» потому, что он сам постоянно растет и развивается. Для мозга важен кислород (он потребляет 34% всего поступающего кислорода) и ночной сон. Кстати, мозг включается на полную мощность (и при этом полноценно отдыхает) тогда, когда мы засыпаем и не вмешиваемся в его работу. Вот почему многие ученые и изобретатели получали ответы и подсказки во снах. Берите с них пример, задавайте себе вопросы на ночь.

Когда не видно выхода, важно увидеть себя, нашедшую его – так вы сама себе протянете руку помощи, причем не просто на уровне эмоциональной зарядки. Дело в том, что любая эмоция провоцирует выброс в кровь определенных химических веществ. Пока вы в состоянии ступора или раздражения, мозг ищет варианты среди нейронных соединений, которые задействованы вашим негативным состоянием. А среди них априори нет правильного ответа, потому что вы, нашедшая решение, пребываете в совсем другом состоянии. Поэтому сначала приведите себя в соответствующее состояние, мозг начнет искать в нужных «папках» – и решение обнаружится.

Если ступор связан со сферой денег, поможет следующее. Чаще задавайте себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы заработать?» – и сосредотачивайтесь на нем. Пока вы не решите этот вопрос, сделайте свою сосредоточенность постоянным фоном. Фактически это то же самое, что несгибаемое намерение, о котором так много сказано в магии. Вы станете более решительной в этом вопросе, вам хватит смелости и дерзости заметить первую же попавшуюся удачную возможность. Когда вы долгое время сосредоточены на своей цели, вы ее достигаете.

С чем бы ни было связано ваше намерение, концентрируйтесь на нем до момента его осуществления.

Д/з: выберите одну цель, самую желанную (это та, которую вы определили как главную) и сконцентрируйтесь на ней, держите концентрацию до момента ее осуществления.

День 99

Техника увеличения годового дохода в три раза

Работа или бизнес? В Америке говорят: «При первой же возможности делай бизнес». Это не просто фраза, это установка, которая «впечатана» в сознание целой нации.

Тебя выгнали из колледжа? Отлично! Ты можешь начать свой бизнес. Тебя уволили с работы? Поздравления! Наконец-то ты сможешь работать на себя. Любой повод становится знаком, что пришло время для начала своего дела.

Мне всегда было непонятно желание человека работать на кого-то, если его предназначение, конечно, не связано с государством. Есть врачи и учителя по призванию, а также представители некоторых других профессий, которые действительно всеми фибрами Души ратуют за свою деятельность. Но таких мало. И мне все-таки кажется, что основная причина того, что у многих людей до сих пор нет своего бизнеса, – страх неудачи, провала. Ведь от работы по найму веет стабильностью, от тебя мало что зависит, задача одна – делать свою часть хорошо, тогда и зарплату ты получишь в срок, конечно, о высокой зарплате мечтать не приходится. Увеличить свой доход на столько, на сколько хочется, можно только в бизнесе. Техника, которую мы рассмотрим, конечно, подходит для всех, но возможностей больше у тех, кто работает на себя. Никогда не поздно начать. Бизнес – лучшее лекарство от депрессии.

Эта техника заключается в простом правиле: «Увеличивая свой доход на 10% каждый месяц, я увеличиваю доход за год в три раза, т. е. на 200%».

Техника состоит в том, чтобы постоянно концентрироваться на решении задачи: «Как я могу в этом месяце увеличить свой доход на 10%?», «Что еще я могу сделать, чтобы увеличить свой доход в этом месяце на 10%?»

Чтобы эта техника казалась более волшебной (так легче в нее поверить), сделайте следующее. Заведите специальную тетрадь. На первой странице рассчитайте свой доход на ближайший год, беря за основу доход предыдущего месяца. Пусть он будет первым числом, через тире напишите сумму дохода прошлого месяца, умноженную на 10% (умножить на 1,1). Начинать технику желательно с первого числа месяца.

Например, доход вашего предыдущего месяца составляет 30 000 рублей, тогда вы записываете: 30 000 – 33 000 рублей. У вас получается такая таблица (условно возьмем началом ведения таблицы январь), а вы как будто еще находитесь в декабре:

Январь: 30 000 – 33 000

Февраль: 36 300

Март: 39 930

Апрель: 43 923

Май: 48 315

Июнь: 53 146

Июль: 58 461

Август: 64 307

Сентябрь: 70 738

Октябрь: 77 812

Ноябрь: 85 593

Декабрь: 94 152

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87

Private-Bookers - русскоязычная библиотека для чтения онлайн. Здесь удобно открывать книги с телефона и ПК, возвращаться к сохраненной странице и держать любимые произведения под рукой. Материалы добавляются пользователями; если считаете, что ваши права нарушены, воспользуйтесь формой обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • help@private-bookers.win